Novembro Azul chegou para reforçar a conscientização. Se você tem 50 anos ou mais, está na hora de checar sua próstata. O exame de toque retal é rápido e indolor. E pode salvar sua vida.
Como diversos tipos de câncer, o da próstata também não costuma apresentar sintomas no início, então é importante fazer os exames para o diagnóstico precoce, o exame de toque retal e o PSA. As chances de sucesso no tratamento é de 90%, quando o câncer é diagnosticado precocemente.
A maioria dos tumores de próstata tem origem nas células das glândulas que produzem o líquido seminal. Eles são chamados de adenocarcinomas. Especialistas acreditam que o câncer de próstata começa com pequenas mudanças no tamanho e forma das células das glândulas da próstata.
Adotar atitudes que previnem o câncer é o ideal, como ter uma alimentação saudável, fazer exercícios físicos, não fumar, ir devagar com o álcool e com as calorias para não engordar demais. As recomendações são as clássicas, e além de evitar o câncer, elas deixam você cheio de disposição, bom humor e ótima aparência.
Jogar aquele futebol no fim de semana é ótimo, desde que você mantenha uma rotina de exercícios durante a semana. Vá à academia, caminhe, ande de bicicleta, suba escadas, corra no parque. Não deixe seu corpo parado no dia a dia para suar a camisa somente no domingo.
Referência: A.C. Camargo
https://www.accamargo.org.br/noticias/novembro-azul-atente-se-ao-diagnostico-precoce
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